Saiba o que tem no seu prato
Molho de pão
Calorias e informação nutricional
feito com leite integral, caseiro
108
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.1 g
Carbos15.4 g
Gordura3.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 108 kcal —
- Proteínas 4.1 g 8%
- Carboidratos 15.4 g 6%
- Gorduras 3.7 g 5%
- Gorduras saturadas 1.9 g 10%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 5 g —
- Sódio 141 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerais
- Cálcio 107 mg 8%
- Ferro 0.46 mg 3%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potássio 161 mg 3%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.1 mg 4%
- Iodo 22 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4.1 g | 15.4 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.1 g | 7.7 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6.2 g | 23.1 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 8.2 g | 30.8 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 10.3 g | 38.5 g | 9.3 g |
Perguntas sobre molho de pão
Quantas calorias há em 100 g de molho de pão?
100 g de molho de pão: 108 kcal, 4.1 g de proteínas, 15.4 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de pão?
50 g de molho de pão: 54 kcal, 2.1 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de pão?
150 g de molho de pão: 162 kcal, 6.2 g de proteínas, 23.1 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de pão?
200 g de molho de pão: 216 kcal, 8.2 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de pão?
250 g de molho de pão: 270 kcal, 10.3 g de proteínas, 38.5 g de carboidratos e 9.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-772 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras