Saiba o que tem no seu prato
Molho de queijo e salsa
Calorias e informação nutricional
médio
129
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos10 g
Gordura8,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 129 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 8,4 g 11%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 690 mg 30%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
Minerais
- Cálcio 81 mg 6%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 143 mg 11%
- Potássio 83 mg 2%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 2,6 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,7 g | 10 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,1 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,4 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6,8 g | 25 g | 21 g |
Perguntas sobre molho de queijo e salsa
Quantas calorias há em 100 g de molho de queijo e salsa?
100 g de molho de queijo e salsa: 129 kcal, 2,7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de queijo e salsa?
50 g de molho de queijo e salsa: 65 kcal, 1,4 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de queijo e salsa?
150 g de molho de queijo e salsa: 194 kcal, 4,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de queijo e salsa?
200 g de molho de queijo e salsa: 258 kcal, 5,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de queijo e salsa?
250 g de molho de queijo e salsa: 323 kcal, 6,8 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7133 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras