Saiba o que tem no seu prato
Mistura para pudim instantâneo sabor chocolate
Calorias e informação nutricional
baixa caloria
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 356 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 72 g 26%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 6,1 g 22%
- Açúcares 0,7 g —
- Sódio 2838 mg 123%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerais
- Cálcio 126 mg 10%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnésio 89 mg 21%
- Fósforo 1660 mg 133%
- Potássio 1279 mg 27%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,84 mg 93%
- Manganês 0,7 mg 31%
- Selênio 3,9 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 5,3 g | 72 g | 2,4 g |
| 1 porção | 9,9 g | 35 | 0,5 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 2 porções | 19,8 g | 70 | 1 g | 14 g | 0,5 g |
| ½ porção | 5 g | 18 | 0,3 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 3 porções | 29,7 g | 106 | 1,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 4 porções | 39,6 g | 141 | 2,1 g | 29 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,7 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 8 g | 108 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 11 g | 144 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 13 g | 180 g | 6 g |
Alimentos parecidos
- Mistura para pudim sabor chocolatebaixo em calorias, regular365 kcal / 100 g
- Pudim de chocolatemistura seca, instantâneo, baixo em calorias, não preparado356 kcal / 100 g
- Mistura para pudim de baixa caloriatodos os sabores exceto chocolate, instantâneo, mistura seca350 kcal / 100 g
- Bebida instantânea em pó de chocolatebaixa em calorias359 kcal / 100 g
- Pudim de chocolate com granulado de chocolatemistura em pó397 kcal / 100 g
- Pó para pudim de chocolatesem açúcar340 kcal / 100 g
- Bolo tipo pudim de chocolatemistura seca391 kcal / 100 g
- Sobremesa de gelatina com calorias reduzidasmistura seca, reduzida em calorias, com aspartame, não preparada198 kcal / 100 g
- Sobremesa de renina e chocolatemistura seca, feito com leite 2% M.G.85 kcal / 100 g
- Pó para café da manhã instantâneo de chocolate sem açúcarem pó, com adoçante artificial358 kcal / 100 g
Perguntas sobre mistura para pudim instantâneo sabor chocolate
Quantas calorias há em 100 g de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
100 g de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 356 kcal, 5,3 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (9,9 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
1 porção (9,9 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 35 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (19,8 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
2 porções (19,8 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 70 kcal, 1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (5 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
½ porção (5 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 18 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (29,7 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
3 porções (29,7 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 106 kcal, 1,6 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (39,6 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
4 porções (39,6 g) de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 141 kcal, 2,1 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
50 g de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 178 kcal, 2,7 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate?
150 g de mistura para pudim instantâneo sabor chocolate: 534 kcal, 8 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168143 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
