Saiba o que tem no seu prato
Mistura para pudim sabor chocolate
Calorias e informação nutricional
baixo em calorias, regular
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 365 kcal —
- Proteínas 10.1 g 20%
- Carboidratos 64.3 g 23%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 1.6 g 8%
- Fibras 10.1 g 36%
- Açúcares 0.7 g —
- Sódio 3326 mg 145%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 0.5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.55 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3.3 mg 1%
Minerais
- Cálcio 50 mg 4%
- Ferro 3.9 mg 22%
- Magnésio 110 mg 26%
- Fósforo 174 mg 14%
- Potássio 570 mg 12%
- Zinco 1.5 mg 14%
- Cobre 0.85 mg 95%
- Manganês 0.89 mg 39%
- Selênio 5.1 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 10.1 g | 64.3 g | 3 g |
| 1 porção | 9.9 g | 36 | 1 g | 6.4 g | 0.3 g |
| 2 porções | 19.8 g | 72 | 2 g | 12.7 g | 0.6 g |
| ½ porção | 5 g | 18 | 0.5 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 3 porções | 29.7 g | 108 | 3 g | 19.1 g | 0.9 g |
| 4 porções | 39.6 g | 145 | 4 g | 25.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 15.1 g | 96.5 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 20.2 g | 128.6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 25.2 g | 160.8 g | 7.5 g |
Perguntas sobre mistura para pudim sabor chocolate
Quantas calorias há em 100 g de mistura para pudim sabor chocolate?
100 g de mistura para pudim sabor chocolate: 365 kcal, 10.1 g de proteínas, 64.3 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (9.9 g) de mistura para pudim sabor chocolate?
1 porção (9.9 g) de mistura para pudim sabor chocolate: 36 kcal, 1 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (19.8 g) de mistura para pudim sabor chocolate?
2 porções (19.8 g) de mistura para pudim sabor chocolate: 72 kcal, 2 g de proteínas, 12.7 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (5 g) de mistura para pudim sabor chocolate?
½ porção (5 g) de mistura para pudim sabor chocolate: 18 kcal, 0.5 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (29.7 g) de mistura para pudim sabor chocolate?
3 porções (29.7 g) de mistura para pudim sabor chocolate: 108 kcal, 3 g de proteínas, 19.1 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (39.6 g) de mistura para pudim sabor chocolate?
4 porções (39.6 g) de mistura para pudim sabor chocolate: 145 kcal, 4 g de proteínas, 25.5 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura para pudim sabor chocolate?
50 g de mistura para pudim sabor chocolate: 183 kcal, 5 g de proteínas, 32.2 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura para pudim sabor chocolate?
150 g de mistura para pudim sabor chocolate: 548 kcal, 15.1 g de proteínas, 96.5 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167740 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras