Saiba o que tem no seu prato
Biscoito simples
Calorias e informação nutricional
438
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.1 g
Carbos74.9 g
Gordura11.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 438 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Carboidratos 74.9 g 27%
- Gorduras 11.5 g 15%
- Gorduras saturadas 5.3 g 27%
- Fibras 3.3 g 12%
- Açúcares 25.4 g —
- Sódio 294 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.22 mg 4%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 0.86 mg 5%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 92.2 mg 7%
- Potássio 139 mg 3%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.41 mg 18%
- Selênio 4.2 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7.1 g | 74.9 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.6 g | 37.5 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 10.7 g | 112.4 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 14.3 g | 149.8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 17.8 g | 187.3 g | 28.8 g |
Perguntas sobre biscoito simples
Quantas calorias há em 100 g de biscoito simples?
100 g de biscoito simples: 438 kcal, 7.1 g de proteínas, 74.9 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito simples?
50 g de biscoito simples: 219 kcal, 3.6 g de proteínas, 37.5 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito simples?
150 g de biscoito simples: 657 kcal, 10.7 g de proteínas, 112.4 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito simples?
200 g de biscoito simples: 876 kcal, 14.3 g de proteínas, 149.8 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito simples?
250 g de biscoito simples: 1095 kcal, 17.8 g de proteínas, 187.3 g de carboidratos e 28.8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras