Saiba o que tem no seu prato
Biscoito simples
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 438 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 75 g 27%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 5,3 g 27%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 25 g —
- Sódio 294 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,22 mg 4%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 92,2 mg 7%
- Potássio 139 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,41 mg 18%
- Selênio 4,2 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,1 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,6 g | 38 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 112 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 14 g | 150 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 187 g | 29 g |
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Perguntas sobre biscoito simples
Como conservar biscoito simples para ele não murchar?
Depois de abrir o pacote, guarde os biscoitos em um pote bem fechado, longe do vapor do fogão e da umidade. Se perderem a crocância, espalhe-os numa assadeira e aqueça por alguns minutos em forno baixo; deixe esfriar antes de guardar.
Com o que comer biscoito simples no café da manhã ou no lanche?
Ele combina com café, chá e leite, além de frutas como banana e maçã. Para um lanche mais reforçado, sirva com queijo ou passe uma camada fina de pasta de amendoim.
Dá para usar biscoito simples em sobremesas?
Sim. Triture e misture com manteiga derretida para fazer a base de tortas; também dá para intercalar pedaços com creme em pavês. Como costuma ser adocicado, prove o creme antes de acrescentar mais açúcar.
O que usar no lugar do biscoito simples numa receita?
Para uma base de torta, biscoito maisena ou biscoito doce simples triturado costuma funcionar; ajuste a manteiga até a farofa ficar úmida e compactável. Em receitas que pedem pedaços crocantes, escolha uma opção de sabor neutro e evite biscoitos recheados.
Qual é a diferença entre biscoito simples e biscoito de aveia?
O de aveia costuma ter sabor mais tostado e textura mais rústica; o simples tende a ser mais neutro e delicado. Por isso, o simples se mistura com facilidade a cremes e coberturas, enquanto o de aveia dá mais destaque ao sabor do cereal.
Biscoito simples contém glúten?
Muitas receitas levam farinha de trigo e, nesse caso, contêm glúten. Se você precisa evitar glúten, procure um biscoito feito com ingredientes sem trigo e confira também se não há contaminação cruzada indicada na embalagem.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras