Saiba o que tem no seu prato
Cobertura de creme de marshmallow
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 322 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Carboidratos 78.9 g 29%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 46.8 g —
- Sódio 80 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0.08 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0.1 mg 0%
Minerais
- Cálcio 3 mg 0%
- Ferro 0.22 mg 1%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potássio 5 mg 0%
- Zinco 0.04 mg 0%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 1.9 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 0.8 g | 78.9 g | 0.3 g |
| 1 porção | 28.4 g | 91 | 0.2 g | 22.4 g | 0.1 g |
| 2 porções | 56.7 g | 183 | 0.5 g | 44.7 g | 0.2 g |
| ½ porção | 14.2 g | 46 | 0.1 g | 11.2 g | 0 g |
| 3 porções | 85.1 g | 274 | 0.7 g | 67.1 g | 0.3 g |
| 4 porções | 113.4 g | 365 | 0.9 g | 89.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 0.4 g | 39.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 1.2 g | 118.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 1.6 g | 157.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 2 g | 197.3 g | 0.8 g |
Perguntas sobre cobertura de creme de marshmallow
Quantas calorias há em 100 g de cobertura de creme de marshmallow?
100 g de cobertura de creme de marshmallow: 322 kcal, 0.8 g de proteínas, 78.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de cobertura de creme de marshmallow?
1 porção (28.4 g) de cobertura de creme de marshmallow: 91 kcal, 0.2 g de proteínas, 22.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de cobertura de creme de marshmallow?
2 porções (56.7 g) de cobertura de creme de marshmallow: 183 kcal, 0.5 g de proteínas, 44.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de cobertura de creme de marshmallow?
½ porção (14.2 g) de cobertura de creme de marshmallow: 46 kcal, 0.1 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de cobertura de creme de marshmallow?
3 porções (85.1 g) de cobertura de creme de marshmallow: 274 kcal, 0.7 g de proteínas, 67.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de cobertura de creme de marshmallow?
4 porções (113.4 g) de cobertura de creme de marshmallow: 365 kcal, 0.9 g de proteínas, 89.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cobertura de creme de marshmallow?
50 g de cobertura de creme de marshmallow: 161 kcal, 0.4 g de proteínas, 39.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cobertura de creme de marshmallow?
150 g de cobertura de creme de marshmallow: 483 kcal, 1.2 g de proteínas, 118.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169664 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras