Saiba o que tem no seu prato
Mingau
Calorias e informação nutricional
69
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos11.4 g
Gordura1.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 69 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 11.4 g 4%
- Gorduras 1.4 g 2%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 0.7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2 g | 11.4 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 5.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3 g | 17.1 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4 g | 22.8 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5 g | 28.5 g | 3.5 g |
Perguntas sobre mingau
Quantas calorias há em 100 g de mingau?
100 g de mingau: 69 kcal, 2 g de proteínas, 11.4 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau?
50 g de mingau: 35 kcal, 1 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau?
150 g de mingau: 104 kcal, 3 g de proteínas, 17.1 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau?
200 g de mingau: 138 kcal, 4 g de proteínas, 22.8 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau?
250 g de mingau: 173 kcal, 5 g de proteínas, 28.5 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Fonte: slv 2128 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras