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Mingau de trigo-sarraceno

Calorias e informação nutricional

com leite, 3,5% de gordura

161
caloriaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos21 g
Gordura4,9 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 161 kcal —
  • Proteínas 7 g 14%
  • Carboidratos 21 g 8%
  • Gorduras 4,9 g 6%
  • Gorduras saturadas 1,9 g 9%
  • Fibras 2,3 g 8%
  • Açúcares 3,1 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1617 g21 g4,9 g
50 g50 g813,5 g11 g2,5 g
150 g150 g24211 g31 g7,4 g
200 g200 g32214 g42 g9,8 g
250 g250 g40318 g52 g12 g

Perguntas sobre mingau de trigo-sarraceno

Quantas calorias há em 100 g de mingau de trigo-sarraceno?

100 g de mingau de trigo-sarraceno: 161 kcal, 7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mingau de trigo-sarraceno?

50 g de mingau de trigo-sarraceno: 81 kcal, 3,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mingau de trigo-sarraceno?

150 g de mingau de trigo-sarraceno: 242 kcal, 11 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mingau de trigo-sarraceno?

200 g de mingau de trigo-sarraceno: 322 kcal, 14 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mingau de trigo-sarraceno?

250 g de mingau de trigo-sarraceno: 403 kcal, 18 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y839243 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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