Saiba o que tem no seu prato
Mingau de aveia
Calorias e informação nutricional
sem açúcar, com leite com 3,5% de gordura
134
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.3 g
Carbos15 g
Gordura4.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 6.3 g 13%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 4.9 g 6%
- Gorduras saturadas 2.5 g 13%
- Fibras 2.2 g 8%
- Açúcares 4.3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.3 g | 15 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.1 g | 7.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9.4 g | 22.5 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12.6 g | 30 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15.7 g | 37.5 g | 12.3 g |
Perguntas sobre mingau de aveia
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?
100 g de mingau de aveia: 134 kcal, 6.3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?
50 g de mingau de aveia: 67 kcal, 3.1 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?
150 g de mingau de aveia: 201 kcal, 9.4 g de proteínas, 22.5 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?
200 g de mingau de aveia: 268 kcal, 12.6 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 9.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?
250 g de mingau de aveia: 335 kcal, 15.7 g de proteínas, 37.5 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X9A2100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras