Saiba o que tem no seu prato
Milk custard, low-fat, without sugar
Calorias e informação nutricional
74
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos9,7 g
Gordura2,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 74 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Carboidratos 9,7 g 4%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 5,1 g —
- Sódio 49,2 mg 2%
- Colesterol 27,3 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25,6 µg 3%
- Vitamina C 0,74 mg 1%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 129 mg 10%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Magnésio 12,6 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 167 mg 4%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 4,8 µg 9%
- Iodo 18,5 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,9 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,9 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5,8 g | 15 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7,7 g | 19 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9,6 g | 24 g | 5,2 g |
Perguntas sobre milk custard, low-fat, without sugar
Quantas calorias há em 100 g de milk custard, low-fat, without sugar?
100 g de milk custard, low-fat, without sugar: 74 kcal, 3,9 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de milk custard, low-fat, without sugar?
50 g de milk custard, low-fat, without sugar: 37 kcal, 1,9 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de milk custard, low-fat, without sugar?
150 g de milk custard, low-fat, without sugar: 111 kcal, 5,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de milk custard, low-fat, without sugar?
200 g de milk custard, low-fat, without sugar: 148 kcal, 7,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de milk custard, low-fat, without sugar?
250 g de milk custard, low-fat, without sugar: 185 kcal, 9,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 6001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras