Saiba o que tem no seu prato
Creme de leite azedo
Calorias e informação nutricional
com teor reduzido de gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 181 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 7 g 3%
- Gorduras 14.1 g 18%
- Gorduras saturadas 8.7 g 43%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 70 mg 3%
- Colesterol 35 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 119 µg 13%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.4 mg 3%
- Vitamina K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
- Colina 19.2 mg 3%
Minerais
- Cálcio 141 mg 11%
- Ferro 0.06 mg 0%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 85 mg 7%
- Potássio 211 mg 4%
- Zinco 0.27 mg 2%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Selênio 4.1 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 7 g | 7 g | 14.1 g |
| 1 porção | 12 g | 22 | 0.8 g | 0.8 g | 1.7 g |
| 2 porções | 24 g | 43 | 1.7 g | 1.7 g | 3.4 g |
| ½ porção | 6 g | 11 | 0.4 g | 0.4 g | 0.8 g |
| 3 porções | 36 g | 65 | 2.5 g | 2.5 g | 5.1 g |
| 4 porções | 48 g | 87 | 3.4 g | 3.4 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3.5 g | 3.5 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 10.5 g | 10.5 g | 21.2 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 14 g | 14 g | 28.2 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 17.5 g | 17.5 g | 35.3 g |
Perguntas sobre creme de leite azedo
Quantas calorias há em 100 g de creme de leite azedo?
100 g de creme de leite azedo: 181 kcal, 7 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 14.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (12 g) de creme de leite azedo?
1 porção (12 g) de creme de leite azedo: 22 kcal, 0.8 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (24 g) de creme de leite azedo?
2 porções (24 g) de creme de leite azedo: 43 kcal, 1.7 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (6 g) de creme de leite azedo?
½ porção (6 g) de creme de leite azedo: 11 kcal, 0.4 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (36 g) de creme de leite azedo?
3 porções (36 g) de creme de leite azedo: 65 kcal, 2.5 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 5.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (48 g) de creme de leite azedo?
4 porções (48 g) de creme de leite azedo: 87 kcal, 3.4 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme de leite azedo?
50 g de creme de leite azedo: 91 kcal, 3.5 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme de leite azedo?
150 g de creme de leite azedo: 272 kcal, 10.5 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173442 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras