Saiba o que tem no seu prato
Massas coloridas e aromatizadas
Calorias e informação nutricional
secas, cruas
341
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos75.4 g
Gordura1.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 341 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 75.4 g 27%
- Gorduras 1.6 g 2%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 5.5 g 20%
- Açúcares 2.3 g —
- Sódio 8 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0.6 mg 12%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 41 mg 3%
- Ferro 1.7 mg 9%
- Magnésio 50 mg 12%
- Fósforo 174 mg 14%
- Potássio 301 mg 6%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.28 mg 31%
- Manganês 0.82 mg 36%
- Selênio 22 µg 40%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 11 g | 75.4 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5.5 g | 37.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 16.5 g | 113.1 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 22 g | 150.8 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 27.5 g | 188.5 g | 4 g |
Perguntas sobre massas coloridas e aromatizadas
Quantas calorias há em 100 g de massas coloridas e aromatizadas?
100 g de massas coloridas e aromatizadas: 341 kcal, 11 g de proteínas, 75.4 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massas coloridas e aromatizadas?
50 g de massas coloridas e aromatizadas: 171 kcal, 5.5 g de proteínas, 37.7 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massas coloridas e aromatizadas?
150 g de massas coloridas e aromatizadas: 512 kcal, 16.5 g de proteínas, 113.1 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de massas coloridas e aromatizadas?
200 g de massas coloridas e aromatizadas: 682 kcal, 22 g de proteínas, 150.8 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de massas coloridas e aromatizadas?
250 g de massas coloridas e aromatizadas: 853 kcal, 27.5 g de proteínas, 188.5 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-717 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras