Saiba o que tem no seu prato

massa de ovo

Calorias e informação nutricional

cozido

125

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,7 g

Carbos23 g

Gordura1,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	125	4,7 g	23 g	1,5 g
50 g	50 g	63	2,4 g	12 g	0,7 g
150 g	150 g	188	7,1 g	34 g	2,2 g
200 g	200 g	250	9,4 g	46 g	3 g
250 g	250 g	313	12 g	57 g	3,7 g

Quantas calorias há em 100 g de massa de ovo?

100 g de massa de ovo: 125 kcal, 4,7 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa de ovo?

50 g de massa de ovo: 63 kcal, 2,4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa de ovo?

150 g de massa de ovo: 188 kcal, 7,1 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa de ovo?

200 g de massa de ovo: 250 kcal, 9,4 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa de ovo?

250 g de massa de ovo: 313 kcal, 12 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 1072 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras