Saiba o que tem no seu prato

Massa branca fresca

Calorias e informação nutricional

cozida

129

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,9 g

Carbos24 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	129	4,9 g	24 g	1,3 g
50 g	50 g	65	2,5 g	12 g	0,7 g
150 g	150 g	194	7,4 g	36 g	2 g
200 g	200 g	258	9,8 g	48 g	2,6 g
250 g	250 g	323	12 g	60 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de massa branca fresca?

100 g de massa branca fresca: 129 kcal, 4,9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa branca fresca?

50 g de massa branca fresca: 65 kcal, 2,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa branca fresca?

150 g de massa branca fresca: 194 kcal, 7,4 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa branca fresca?

200 g de massa branca fresca: 258 kcal, 9,8 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa branca fresca?

250 g de massa branca fresca: 323 kcal, 12 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 2781 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras