Saiba o que tem no seu prato
Manjerona
Calorias e informação nutricional
fresca, crua
95
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.3 g
Carbos0.6 g
Gordura5.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Carboidratos 0.6 g 0%
- Gorduras 5.9 g 8%
- Gorduras saturadas 2.7 g 14%
- Fibras 14.1 g 50%
- Açúcares 0.4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.3 g | 0.6 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.7 g | 0.3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5 g | 0.9 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 6.6 g | 1.2 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.3 g | 1.5 g | 14.8 g |
Perguntas sobre manjerona
Quantas calorias há em 100 g de manjerona?
100 g de manjerona: 95 kcal, 3.3 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de manjerona?
50 g de manjerona: 48 kcal, 1.7 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de manjerona?
150 g de manjerona: 143 kcal, 5 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 8.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de manjerona?
200 g de manjerona: 190 kcal, 6.6 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 11.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de manjerona?
250 g de manjerona: 238 kcal, 8.3 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 14.8 g de gorduras.
Fonte: ausnut F010451 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras