Saiba o que tem no seu prato

Manjerona seca

Calorias e informação nutricional

seca

271

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos20 g

Gordura7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	271	13 g	20 g	7 g
1 porção	0,6 g	2	0,1 g	0,1 g	0 g
2 porções	1,2 g	3	0,2 g	0,2 g	0,1 g
½ porção	0,3 g	1	0 g	0,1 g	0 g
3 porções	1,8 g	5	0,2 g	0,4 g	0,1 g
4 porções	2,4 g	7	0,3 g	0,5 g	0,2 g
50 g	50 g	136	6,3 g	10 g	3,5 g
150 g	150 g	407	19 g	30 g	11 g
200 g	200 g	542	25 g	41 g	14 g
250 g	250 g	678	32 g	51 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de manjerona seca?

100 g de manjerona seca: 271 kcal, 13 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (0,6 g) de manjerona seca?

1 porção (0,6 g) de manjerona seca: 2 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (1,2 g) de manjerona seca?

2 porções (1,2 g) de manjerona seca: 3 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (0,3 g) de manjerona seca?

½ porção (0,3 g) de manjerona seca: 1 kcal, 0 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (1,8 g) de manjerona seca?

3 porções (1,8 g) de manjerona seca: 5 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (2,4 g) de manjerona seca?

4 porções (2,4 g) de manjerona seca: 7 kcal, 0,3 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de manjerona seca?

50 g de manjerona seca: 136 kcal, 6,3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de manjerona seca?

150 g de manjerona seca: 407 kcal, 19 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170928 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras