Saiba o que tem no seu prato
Macarrão ou noodles com queijo
Calorias e informação nutricional
feito com mistura embalada com teor reduzido de gordura, não preparado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 297 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 50 g 18%
- Gorduras 4 g 5%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 5 g —
- Sódio 867 mg 38%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,54 mg 45%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 138 µg 35%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 25,4 mg 5%
Minerais
- Cálcio 202 mg 16%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 35 mg 8%
- Fósforo 403 mg 32%
- Potássio 203 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Selênio 38,1 µg 69%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 13 g | 50 g | 4 g |
| 1 porção | 99 g | 294 | 13 g | 50 g | 4 g |
| 2 porções | 198 g | 588 | 26 g | 99 g | 8 g |
| ½ porção | 49,5 g | 147 | 6,5 g | 25 g | 2 g |
| 3 porções | 297 g | 882 | 39 g | 149 g | 12 g |
| 4 porções | 396 g | 1176 | 52 g | 198 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,6 g | 25 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 20 g | 75 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 26 g | 100 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 33 g | 125 g | 10 g |
Perguntas sobre macarrão ou noodles com queijo
Quantas calorias há em 100 g de macarrão ou noodles com queijo?
100 g de macarrão ou noodles com queijo: 297 kcal, 13 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (99 g) de macarrão ou noodles com queijo?
1 porção (99 g) de macarrão ou noodles com queijo: 294 kcal, 13 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (198 g) de macarrão ou noodles com queijo?
2 porções (198 g) de macarrão ou noodles com queijo: 588 kcal, 26 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (49,5 g) de macarrão ou noodles com queijo?
½ porção (49,5 g) de macarrão ou noodles com queijo: 147 kcal, 6,5 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (297 g) de macarrão ou noodles com queijo?
3 porções (297 g) de macarrão ou noodles com queijo: 882 kcal, 39 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (396 g) de macarrão ou noodles com queijo?
4 porções (396 g) de macarrão ou noodles com queijo: 1176 kcal, 52 g de proteínas, 198 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão ou noodles com queijo?
50 g de macarrão ou noodles com queijo: 149 kcal, 6,6 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão ou noodles com queijo?
150 g de macarrão ou noodles com queijo: 446 kcal, 20 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169774 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras