Saiba o que tem no seu prato
Macarrão de ovo
Calorias e informação nutricional
não enriquecido, seco
385
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos68 g
Gordura4,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 385 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 68 g 25%
- Gorduras 4,4 g 6%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 21 mg 1%
- Colesterol 84 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0,91 mg 18%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
- Colina 78,7 mg 14%
Minerais
- Cálcio 35 mg 3%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 58 mg 14%
- Fósforo 241 mg 19%
- Potássio 244 mg 5%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganês 0,86 mg 37%
- Selênio 78,8 µg 143%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 14 g | 68 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 7,1 g | 34 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 21 g | 102 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 28 g | 136 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 35 g | 170 g | 11 g |
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Perguntas sobre macarrão de ovo
Quantas calorias há em 100 g de macarrão de ovo?
100 g de macarrão de ovo: 385 kcal, 14 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão de ovo?
50 g de macarrão de ovo: 193 kcal, 7,1 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão de ovo?
150 g de macarrão de ovo: 578 kcal, 21 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão de ovo?
200 g de macarrão de ovo: 770 kcal, 28 g de proteínas, 136 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão de ovo?
250 g de macarrão de ovo: 963 kcal, 35 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4521 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
