Saiba o que tem no seu prato

Leite integral

Calorias e informação nutricional

especial, pasteurizado

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,1 g

Carbos4,8 g

Gordura3,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	62	3,1 g	4,8 g	3,4 g
50 g	50 g	31	1,6 g	2,4 g	1,7 g
150 g	150 g	93	4,7 g	7,2 g	5,1 g
200 g	200 g	124	6,2 g	9,6 g	6,8 g
250 g	250 g	155	7,8 g	12 g	8,5 g

Quantas calorias há em 100 g de leite integral?

100 g de leite integral: 62 kcal, 3,1 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de leite integral?

50 g de leite integral: 31 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de leite integral?

150 g de leite integral: 93 kcal, 4,7 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de leite integral?

200 g de leite integral: 124 kcal, 6,2 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de leite integral?

250 g de leite integral: 155 kcal, 7,8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Fonte: portfir 30 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras