Saiba o que tem no seu prato

Lasanha mista

Calorias e informação nutricional

caseira

153

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,7 g

Carbos14 g

Gordura6,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	153	8,7 g	14 g	6,5 g
50 g	50 g	77	4,3 g	7,1 g	3,3 g
150 g	150 g	230	13 g	21 g	9,8 g
200 g	200 g	306	17 g	28 g	13 g
250 g	250 g	383	22 g	36 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de lasanha mista?

100 g de lasanha mista: 153 kcal, 8,7 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lasanha mista?

50 g de lasanha mista: 77 kcal, 4,3 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lasanha mista?

150 g de lasanha mista: 230 kcal, 13 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lasanha mista?

200 g de lasanha mista: 306 kcal, 17 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lasanha mista?

250 g de lasanha mista: 383 kcal, 22 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0561A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras