Saiba o que tem no seu prato

Kielbasa

Calorias e informação nutricional

totalmente cozido, grelhado

337

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos5 g

Gordura30 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	337	13 g	5 g	30 g
1 porção	85 g	286	11 g	4,3 g	25 g
2 porções	170 g	573	21 g	8,6 g	51 g
½ porção	42,5 g	143	5,3 g	2,1 g	13 g
3 porções	255 g	859	32 g	13 g	76 g
4 porções	340 g	1146	42 g	17 g	101 g
50 g	50 g	169	6,2 g	2,5 g	15 g
150 g	150 g	506	19 g	7,5 g	45 g
200 g	200 g	674	25 g	10 g	59 g
250 g	250 g	843	31 g	13 g	74 g

Quantas calorias há em 100 g de kielbasa?

100 g de kielbasa: 337 kcal, 13 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de kielbasa?

1 porção (85 g) de kielbasa: 286 kcal, 11 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de kielbasa?

2 porções (170 g) de kielbasa: 573 kcal, 21 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 51 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de kielbasa?

½ porção (42,5 g) de kielbasa: 143 kcal, 5,3 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de kielbasa?

3 porções (255 g) de kielbasa: 859 kcal, 32 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 76 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de kielbasa?

4 porções (340 g) de kielbasa: 1146 kcal, 42 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 101 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de kielbasa?

50 g de kielbasa: 169 kcal, 6,2 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de kielbasa?

150 g de kielbasa: 506 kcal, 19 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173877 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras