Saiba o que tem no seu prato
Salsicha de frango ou peru estilo italiano
Calorias e informação nutricional
com baixo teor de sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 183 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 4,5 g 6%
- Gorduras saturadas 0,9 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 446 mg 19%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 34,8 µg 29%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,47 mg 36%
- Niacina (B3) 12,9 mg 80%
- Ácido pantotênico (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamina B6 0,54 mg 32%
- Folato (B9) 71 µg 18%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
- Colina 39,8 mg 7%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 43 mg 10%
- Fósforo 286 mg 23%
- Potássio 1062 mg 23%
- Zinco 2,4 mg 22%
- Cobre 0,45 mg 50%
- Manganês 0,58 mg 25%
- Selênio 31,3 µg 57%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 21 g | 14 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 11 g | 7,1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 32 g | 21 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 43 g | 29 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 54 g | 36 g | 11 g |
Perguntas sobre salsicha de frango ou peru estilo italiano
Quantas calorias há em 100 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano?
100 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano: 183 kcal, 21 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano?
50 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano: 92 kcal, 11 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano?
150 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano: 275 kcal, 32 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano?
200 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano: 366 kcal, 43 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano?
250 g de salsicha de frango ou peru estilo italiano: 458 kcal, 54 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173880 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras