Saiba o que tem no seu prato
KFC Salada de repolho
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 144 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 13.7 g 5%
- Gorduras 8.6 g 11%
- Gorduras saturadas 1.3 g 7%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 13.5 g —
- Sódio 189 mg 8%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 14.6 mg 16%
- Vitamina E 0.54 mg 4%
- Vitamina K 70.9 µg 59%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.21 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Vitamina B12 0.03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 28 mg 2%
- Ferro 0.21 mg 1%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 20 mg 2%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0.15 mg 1%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganês 0.12 mg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 0.9 g | 13.7 g | 8.6 g |
| 1 porção | 112 g | 161 | 1 g | 15.3 g | 9.7 g |
| 2 porções | 224 g | 323 | 2 g | 30.6 g | 19.4 g |
| ½ porção | 56 g | 81 | 0.5 g | 7.6 g | 4.8 g |
| 3 porções | 336 g | 484 | 3.1 g | 45.9 g | 29 g |
| 4 porções | 448 g | 645 | 4.1 g | 61.2 g | 38.7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0.5 g | 6.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1.4 g | 20.5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 1.8 g | 27.3 g | 17.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2.3 g | 34.1 g | 21.6 g |
Perguntas sobre KFC Salada de repolho
Quantas calorias há em 100 g de KFC Salada de repolho?
100 g de KFC Salada de repolho: 144 kcal, 0.9 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (112 g) de KFC Salada de repolho?
1 porção (112 g) de KFC Salada de repolho: 161 kcal, 1 g de proteínas, 15.3 g de carboidratos e 9.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (224 g) de KFC Salada de repolho?
2 porções (224 g) de KFC Salada de repolho: 323 kcal, 2 g de proteínas, 30.6 g de carboidratos e 19.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56 g) de KFC Salada de repolho?
½ porção (56 g) de KFC Salada de repolho: 81 kcal, 0.5 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (336 g) de KFC Salada de repolho?
3 porções (336 g) de KFC Salada de repolho: 484 kcal, 3.1 g de proteínas, 45.9 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (448 g) de KFC Salada de repolho?
4 porções (448 g) de KFC Salada de repolho: 645 kcal, 4.1 g de proteínas, 61.2 g de carboidratos e 38.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de KFC Salada de repolho?
50 g de KFC Salada de repolho: 72 kcal, 0.5 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de KFC Salada de repolho?
150 g de KFC Salada de repolho: 216 kcal, 1.4 g de proteínas, 20.5 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170340 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras