Saiba o que tem no seu prato

Kefir, natural, liquido

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,3 g

Carbos4,4 g

Gordura3,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	62	3,3 g	4,4 g	3,3 g
50 g	50 g	31	1,7 g	2,2 g	1,7 g
150 g	150 g	93	5 g	6,6 g	5 g
200 g	200 g	124	6,6 g	8,8 g	6,6 g
250 g	250 g	155	8,3 g	11 g	8,3 g

Quantas calorias há em 100 g de kefir, natural, liquido?

100 g de kefir, natural, liquido: 62 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de kefir, natural, liquido?

50 g de kefir, natural, liquido: 31 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de kefir, natural, liquido?

150 g de kefir, natural, liquido: 93 kcal, 5 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de kefir, natural, liquido?

200 g de kefir, natural, liquido: 124 kcal, 6,6 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de kefir, natural, liquido?

250 g de kefir, natural, liquido: 155 kcal, 8,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Fonte: portfir 250005 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras