Saiba o que tem no seu prato
Kefir
Calorias e informação nutricional
de leite desnatado, máx. 0,5% de gordura
37
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos4,3 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 37 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 4,3 g 2%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,3 g | 4,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,6 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4,9 g | 6,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 6,5 g | 8,5 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 8,2 g | 11 g | 1,3 g |
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Fonte: BLS (Germany) M130100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
