Saiba o que tem no seu prato

Iogurte

Calorias e informação nutricional

de leite desnatado, máx. 0,5% de gordura, com preparado de baunilha, açúcar e adoçantes artificiais

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,7 g

Carbos7,1 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	46	3,7 g	7,1 g	0,1 g
50 g	50 g	23	1,8 g	3,6 g	0 g
150 g	150 g	69	5,5 g	11 g	0,1 g
200 g	200 g	92	7,3 g	14 g	0,2 g
250 g	250 g	115	9,2 g	18 g	0,2 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte?

100 g de iogurte: 46 kcal, 3,7 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte?

50 g de iogurte: 23 kcal, 1,8 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte?

150 g de iogurte: 69 kcal, 5,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte?

200 g de iogurte: 92 kcal, 7,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte?

250 g de iogurte: 115 kcal, 9,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) M2D1100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras