Saiba o que tem no seu prato
Iogurte de baunilha
Calorias e informação nutricional
desnatado, 0-0,5% m.g., sabor baunilha, com adoçante artificial, com adição de vitamina D
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,7 g
Carbos4,8 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Carboidratos 4,8 g 2%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3,7 g —
- Sódio 66 mg 3%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,92 µg 5%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
- Colina 15,2 mg 3%
Minerais
- Cálcio 117 mg 9%
- Ferro 0,11 mg 1%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potássio 176 mg 4%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 3,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,7 g | 4,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,9 g | 2,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5,6 g | 7,2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 7,4 g | 9,5 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 9,3 g | 12 g | 0,1 g |
Alimentos parecidos
- Iogurte de baunilha ou limãoleite desnatado, adoçado com adoçante de baixa caloria, fortificado com vitamina D43 kcal / 100 g
- Iogurte de baunilha semidesnatado72 kcal / 100 g
- Iogurte desnatado sabor baunilhadesnatado
- Iogurte grego de baunilhagrego, desnatado78 kcal / 100 g
- Bebida láctea de iogurte sabor baunilhasabor baunilha63 kcal / 100 g
- Leite fermentado de baunilha0,4% de gordura, baixo teor de lactose, 0,9 µg de vitamina D, probióticos, ativo43 kcal / 100 g
- Bebida láctea de iogurte sabor baunilha feita com leite fortificado com vitamina dsabor baunilha, feita com leite fortificado com vitamina D63 kcal / 100 g
- Sorvete de baunilhacom baixo teor de gordura130 kcal / 100 g
- Sobremesa de baunilha99% sem gordura, congelado, WeightWatchers87 kcal / 100 g
- Leite com sabor a baunilhacom açúcar, parcialmente desnatado, enriquecido com vitamina D57 kcal / 100 g
Perguntas sobre iogurte de baunilha
Quantas calorias há em 100 g de iogurte de baunilha?
100 g de iogurte de baunilha: 35 kcal, 3,7 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iogurte de baunilha?
50 g de iogurte de baunilha: 18 kcal, 1,9 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de iogurte de baunilha?
150 g de iogurte de baunilha: 53 kcal, 5,6 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de iogurte de baunilha?
200 g de iogurte de baunilha: 70 kcal, 7,4 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de iogurte de baunilha?
250 g de iogurte de baunilha: 88 kcal, 9,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6952 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
