Saiba o que tem no seu prato

Iogurte

Calorias e informação nutricional

de leite desnatado, máx. 0,5% de gordura, enriquecido com leite desnatado em pó

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,3 g

Carbos6,2 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	46	4,3 g	6,2 g	0,1 g
50 g	50 g	23	2,2 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	69	6,5 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	92	8,6 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	115	11 g	16 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte?

100 g de iogurte: 46 kcal, 4,3 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte?

50 g de iogurte: 23 kcal, 2,2 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte?

150 g de iogurte: 69 kcal, 6,5 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte?

200 g de iogurte: 92 kcal, 8,6 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte?

250 g de iogurte: 115 kcal, 11 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) M148100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras