Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes
Calorias e informação nutricional
pré-embalada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 180 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 7,7 g 3%
- Gorduras 9,1 g 12%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 389 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20,3 µg 2%
- Vitamina K 12,8 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,49 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 23,3 µg 6%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerais
- Cálcio 170 mg 13%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 82 mg 20%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,33 mg 37%
- Manganês 0,99 mg 43%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 15 g | 7,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7,6 g | 3,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 30 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 38 g | 19 g | 23 g |
Perguntas sobre hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes?
100 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes: 180 kcal, 15 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes?
50 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes: 90 kcal, 7,6 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes?
150 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes: 270 kcal, 23 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes?
200 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes: 360 kcal, 30 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes?
250 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja, queijo e legumes: 450 kcal, 38 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25597 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras