Saiba o que tem no seu prato
hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo
Calorias e informação nutricional
pré-embalada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 204 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Carboidratos 6,1 g 2%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 4,6 g 23%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 427 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38,2 µg 4%
- Vitamina K 9,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,57 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 23,7 µg 6%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerais
- Cálcio 250 mg 19%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 84 mg 20%
- Fósforo 280 mg 22%
- Potássio 230 mg 5%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,31 mg 34%
- Manganês 0,88 mg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 17 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,4 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 25 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 34 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 42 g | 15 g | 30 g |
Perguntas sobre hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo?
100 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo: 204 kcal, 17 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo?
50 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo: 102 kcal, 8,4 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo?
150 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo: 306 kcal, 25 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo?
200 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo: 408 kcal, 34 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo?
250 g de hambúrguer ou bife à base de plantas de soja e queijo: 510 kcal, 42 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25595 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras