Saiba o que tem no seu prato

Grão-de-bico

Calorias e informação nutricional

deixado de molho, cozido

119

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,8 g

Carbos15 g

Gordura2,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	119	6,8 g	15 g	2,1 g
50 g	50 g	60	3,4 g	7,6 g	1,1 g
150 g	150 g	179	10 g	23 g	3,2 g
200 g	200 g	238	14 g	30 g	4,2 g
250 g	250 g	298	17 g	38 g	5,3 g

Quantas calorias há em 100 g de grão-de-bico?

100 g de grão-de-bico: 119 kcal, 6,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de grão-de-bico?

50 g de grão-de-bico: 60 kcal, 3,4 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de grão-de-bico?

150 g de grão-de-bico: 179 kcal, 10 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de grão-de-bico?

200 g de grão-de-bico: 238 kcal, 14 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de grão-de-bico?

250 g de grão-de-bico: 298 kcal, 17 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Fonte: portfir 536 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras