Saiba o que tem no seu prato
Gordura de peito de vitela
Calorias e informação nutricional
separável, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 521 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 53 g 68%
- Gorduras saturadas 21 g 107%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 49 mg 2%
- Colesterol 95 mg 32%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potássio 181 mg 4%
- Zinco 0,76 mg 7%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 5,5 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 9,4 g | 0 g | 53 g |
| 1 porção | 28,4 g | 148 | 2,7 g | 0 g | 15 g |
| 2 porções | 56,7 g | 295 | 5,3 g | 0 g | 30 g |
| ½ porção | 14,2 g | 74 | 1,3 g | 0 g | 7,6 g |
| 3 porções | 85,1 g | 443 | 8 g | 0 g | 45 g |
| 4 porções | 113,4 g | 591 | 11 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 4,7 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 14 g | 0 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 19 g | 0 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 24 g | 0 g | 133 g |
Perguntas sobre gordura de peito de vitela
Quantas calorias há em 100 g de gordura de peito de vitela?
100 g de gordura de peito de vitela: 521 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de gordura de peito de vitela?
1 porção (28,4 g) de gordura de peito de vitela: 148 kcal, 2,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de gordura de peito de vitela?
2 porções (56,7 g) de gordura de peito de vitela: 295 kcal, 5,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de gordura de peito de vitela?
½ porção (14,2 g) de gordura de peito de vitela: 74 kcal, 1,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de gordura de peito de vitela?
3 porções (85,1 g) de gordura de peito de vitela: 443 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de gordura de peito de vitela?
4 porções (113,4 g) de gordura de peito de vitela: 591 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 61 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gordura de peito de vitela?
50 g de gordura de peito de vitela: 261 kcal, 4,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gordura de peito de vitela?
150 g de gordura de peito de vitela: 782 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 80 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172567 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras