Saiba o que tem no seu prato
Goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 276 kcal —
- Proteínas 10.5 g 21%
- Carboidratos 17.8 g 6%
- Gorduras 17.8 g 23%
- Gorduras saturadas 8.3 g 42%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 1.6 g —
- Sódio 441 mg 19%
- Colesterol 48.6 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 169 µg 19%
- Vitamina C 2.6 mg 3%
- Vitamina D 0.25 µg 1%
- Vitamina E 2.4 mg 16%
- Vitamina K 15 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 21%
- Niacina (B3) 0.97 mg 6%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 36.6 µg 9%
- Vitamina B12 0.16 µg 7%
Minerais
- Cálcio 114 mg 9%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 25.5 mg 6%
- Fósforo 183 mg 15%
- Potássio 168 mg 4%
- Zinco 0.65 mg 6%
- Cobre 0.27 mg 30%
- Manganês 0.34 mg 15%
- Selênio 5.1 µg 9%
- Iodo 5.5 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 10.5 g | 17.8 g | 17.8 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.3 g | 8.9 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 15.8 g | 26.6 g | 26.8 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 21 g | 35.5 g | 35.7 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 26.3 g | 44.4 g | 44.6 g |
Perguntas sobre goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain
Quantas calorias há em 100 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain?
100 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain: 276 kcal, 10.5 g de proteínas, 17.8 g de carboidratos e 17.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain?
50 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain: 138 kcal, 5.3 g de proteínas, 8.9 g de carboidratos e 8.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain?
150 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain: 414 kcal, 15.8 g de proteínas, 26.6 g de carboidratos e 26.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain?
200 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain: 552 kcal, 21 g de proteínas, 35.5 g de carboidratos e 35.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain?
250 g de goat cheese hamburger, wheat roll with crushed grain: 690 kcal, 26.3 g de proteínas, 44.4 g de carboidratos e 44.6 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 35018 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras