Saiba o que tem no seu prato

Gofio

Calorias e informação nutricional

397

caloriaskcal por 100 g

Proteína10.8 g

Carbos81.6 g

Gordura2.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	397	10.8 g	81.6 g	2.5 g
50 g	50 g	199	5.4 g	40.8 g	1.2 g
150 g	150 g	596	16.2 g	122.4 g	3.7 g
200 g	200 g	794	21.6 g	163.1 g	5 g
250 g	250 g	993	27 g	203.9 g	6.2 g

Quantas calorias há em 100 g de gofio?

100 g de gofio: 397 kcal, 10.8 g de proteínas, 81.6 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gofio?

50 g de gofio: 199 kcal, 5.4 g de proteínas, 40.8 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gofio?

150 g de gofio: 596 kcal, 16.2 g de proteínas, 122.4 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gofio?

200 g de gofio: 794 kcal, 21.6 g de proteínas, 163.1 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gofio?

250 g de gofio: 993 kcal, 27 g de proteínas, 203.9 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2676 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras