Saiba o que tem no seu prato

Filé de arraia

Calorias e informação nutricional

de água doce, cru, brasileira

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos0 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	72	17 g	0,5 g
50 g	50 g	36	8,4 g	0,3 g
150 g	150 g	108	25 g	0,8 g
200 g	200 g	144	34 g	1 g
250 g	250 g	180	42 g	1,3 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de arraia?

100 g de filé de arraia: 72 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de arraia?

50 g de filé de arraia: 36 kcal, 8,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de arraia?

150 g de filé de arraia: 108 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de arraia?

200 g de filé de arraia: 144 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de arraia?

250 g de filé de arraia: 180 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0491E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras