Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 105 kcal —
  • Proteínas 4.8 g 10%
  • Carboidratos 15 g 5%
  • Gorduras 0.4 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 1%
  • Fibras 5.5 g 20%
  • Açúcares 7.8 g —
  • Sódio 1 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 5 µg 1%
  • Vitamina C 3.1 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.15 mg 1%
  • Vitamina K 0.8 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0.43 mg 3%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folato (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 30.8 mg 6%

Minerais

  • Cálcio 50 mg 4%
  • Ferro 0.29 mg 2%
  • Magnésio 32 mg 8%
  • Fósforo 104 mg 8%
  • Potássio 296 mg 6%
  • Zinco 1.4 mg 13%
  • Cobre 0.21 mg 23%
  • Selênio 4.5 µg 8%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1054.8 g15 g0.4 g
50 g50 g532.4 g7.5 g0.2 g
150 g150 g1587.2 g22.5 g0.6 g
200 g200 g2109.6 g30 g0.8 g
250 g250 g26312 g37.5 g1 g

Perguntas sobre feijão cozido

Quantas calorias há em 100 g de feijão cozido?

100 g de feijão cozido: 105 kcal, 4.8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão cozido?

50 g de feijão cozido: 53 kcal, 2.4 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão cozido?

150 g de feijão cozido: 158 kcal, 7.2 g de proteínas, 22.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feijão cozido?

200 g de feijão cozido: 210 kcal, 9.6 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feijão cozido?

250 g de feijão cozido: 263 kcal, 12 g de proteínas, 37.5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5609 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras