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Feijão cozido

Calorias e informação nutricional

enlatado em molho de tomate, açúcar reduzido, sal reduzido

75
caloriaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos14 g
Gordura0,5 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 75 kcal —
  • Proteínas 5 g 10%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 0,5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 0%
  • Fibras 4,9 g 18%
  • Açúcares 3,3 g —
  • Sódio 190 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,35 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,7 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Biotina (B7) 2,5 µg 8%
  • Folato (B9) 29 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 42 mg 3%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 30 mg 7%
  • Fósforo 88 mg 7%
  • Potássio 272 mg 6%
  • Zinco 0,6 mg 5%
  • Cobre 0,24 mg 27%
  • Manganês 0,33 mg 14%
  • Selênio 3 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g755 g14 g0,5 g
50 g50 g382,5 g6,8 g0,3 g
150 g150 g1137,5 g20 g0,8 g
200 g200 g15010 g27 g1 g
250 g250 g18813 g34 g1,3 g

Perguntas sobre feijão cozido

Quantas calorias há em 100 g de feijão cozido?

100 g de feijão cozido: 75 kcal, 5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão cozido?

50 g de feijão cozido: 38 kcal, 2,5 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão cozido?

150 g de feijão cozido: 113 kcal, 7,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feijão cozido?

200 g de feijão cozido: 150 kcal, 10 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feijão cozido?

250 g de feijão cozido: 188 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-535 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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