Saiba o que tem no seu prato

Feijão cozido

Calorias e informação nutricional

enlatado em molho de tomate

81
caloriaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos15 g
Gordura0.5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 81 kcal —
  • Proteínas 5 g 10%
  • Carboidratos 15 g 5%
  • Gorduras 0.5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 0%
  • Fibras 4.9 g 18%
  • Açúcares 4.8 g —
  • Sódio 261 mg 11%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.35 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.7 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.11 mg 2%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Biotina (B7) 2.5 µg 8%
  • Folato (B9) 29 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 42 mg 3%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnésio 30 mg 7%
  • Fósforo 88 mg 7%
  • Potássio 272 mg 6%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Cobre 0.24 mg 27%
  • Manganês 0.33 mg 14%
  • Selênio 3 µg 5%
  • Iodo 2.9 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g815 g15 g0.5 g
50 g50 g412.5 g7.5 g0.3 g
150 g150 g1227.5 g22.5 g0.8 g
200 g200 g16210 g30 g1 g
250 g250 g20312.5 g37.5 g1.3 g

Perguntas sobre feijão cozido

Quantas calorias há em 100 g de feijão cozido?

100 g de feijão cozido: 81 kcal, 5 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão cozido?

50 g de feijão cozido: 41 kcal, 2.5 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão cozido?

150 g de feijão cozido: 122 kcal, 7.5 g de proteínas, 22.5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feijão cozido?

200 g de feijão cozido: 162 kcal, 10 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feijão cozido?

250 g de feijão cozido: 203 kcal, 12.5 g de proteínas, 37.5 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-532 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras