Saiba o que tem no seu prato
Farinha de trigo enriquecida
Calorias e informação nutricional
enriquecida, fortificada com cálcio
364
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos73 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 364 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 73 g 27%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 3,1 g 11%
- Sódio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,64 mg 53%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 183 µg 46%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 4,4 mg 24%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potássio 107 mg 2%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganês 0,68 mg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 10 g | 73 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 5,2 g | 37 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 16 g | 110 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 21 g | 146 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 26 g | 183 g | 2,5 g |
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Perguntas sobre farinha de trigo enriquecida
Quantas calorias há em 100 g de farinha de trigo enriquecida?
100 g de farinha de trigo enriquecida: 364 kcal, 10 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de trigo enriquecida?
50 g de farinha de trigo enriquecida: 182 kcal, 5,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de trigo enriquecida?
150 g de farinha de trigo enriquecida: 546 kcal, 16 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de trigo enriquecida?
200 g de farinha de trigo enriquecida: 728 kcal, 21 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de trigo enriquecida?
250 g de farinha de trigo enriquecida: 910 kcal, 26 g de proteínas, 183 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4484 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
