Saiba o que tem no seu prato
Farinha de trigo branca multiuso
Calorias e informação nutricional
enriquecida, fortificada com cálcio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 364 kcal —
- Proteínas 10.3 g 21%
- Carboidratos 73.6 g 27%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 2.7 g 10%
- Sódio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.79 mg 65%
- Riboflavina (B2) 0.49 mg 38%
- Niacina (B3) 5.9 mg 37%
- Ácido pantotênico (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamina B6 0.04 mg 3%
- Folato (B9) 183 µg 46%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 252 mg 19%
- Ferro 4.6 mg 26%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potássio 107 mg 2%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganês 0.68 mg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 10.3 g | 73.6 g | 1 g |
| 1 porção | 125 g | 455 | 12.9 g | 92 g | 1.2 g |
| 2 porções | 250 g | 910 | 25.8 g | 184 g | 2.5 g |
| ½ porção | 62.5 g | 228 | 6.5 g | 46 g | 0.6 g |
| 3 porções | 375 g | 1365 | 38.7 g | 276 g | 3.7 g |
| 4 porções | 500 g | 1820 | 51.7 g | 368.1 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 5.2 g | 36.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 15.5 g | 110.4 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 20.7 g | 147.2 g | 2 g |
Perguntas sobre farinha de trigo branca multiuso
Quantas calorias há em 100 g de farinha de trigo branca multiuso?
100 g de farinha de trigo branca multiuso: 364 kcal, 10.3 g de proteínas, 73.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (125 g) de farinha de trigo branca multiuso?
1 porção (125 g) de farinha de trigo branca multiuso: 455 kcal, 12.9 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (250 g) de farinha de trigo branca multiuso?
2 porções (250 g) de farinha de trigo branca multiuso: 910 kcal, 25.8 g de proteínas, 184 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (62.5 g) de farinha de trigo branca multiuso?
½ porção (62.5 g) de farinha de trigo branca multiuso: 228 kcal, 6.5 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (375 g) de farinha de trigo branca multiuso?
3 porções (375 g) de farinha de trigo branca multiuso: 1365 kcal, 38.7 g de proteínas, 276 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (500 g) de farinha de trigo branca multiuso?
4 porções (500 g) de farinha de trigo branca multiuso: 1820 kcal, 51.7 g de proteínas, 368.1 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de trigo branca multiuso?
50 g de farinha de trigo branca multiuso: 182 kcal, 5.2 g de proteínas, 36.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de trigo branca multiuso?
150 g de farinha de trigo branca multiuso: 546 kcal, 15.5 g de proteínas, 110.4 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169754 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras