Saiba o que tem no seu prato
Bolo de amêndoas
Calorias e informação nutricional
com sabor de amêndoa, congelado
353
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos28 g
Gordura22 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 353 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 28 g 10%
- Gorduras 22 g 29%
- Gorduras saturadas 8,2 g 41%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 28 g —
- Sódio 273 mg 12%
- Colesterol 133 mg 44%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 142 µg 16%
- Vitamina C 0,58 mg 1%
- Vitamina D 0,64 µg 3%
- Vitamina E 3,9 mg 26%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 29%
- Niacina (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
Minerais
- Cálcio 185 mg 14%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 52,6 mg 13%
- Fósforo 218 mg 17%
- Potássio 307 mg 7%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 14,2 µg 26%
- Iodo 28,2 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 9,7 g | 28 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,9 g | 14 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 42 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 19 g | 56 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 24 g | 70 g | 56 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 31789 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
