Saiba o que tem no seu prato
Bolo Daim
Calorias e informação nutricional
com amêndoas, congelado
439
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,4 g
Carbos38 g
Gordura29 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 439 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 38 g 14%
- Gorduras 29 g 37%
- Gorduras saturadas 7,9 g 40%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 38 g —
- Sódio 260 mg 11%
- Colesterol 45,3 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 0,59 mg 1%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 4,8 mg 32%
- Vitamina K 21,3 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 11,4 µg 3%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
Minerais
- Cálcio 186 mg 14%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnésio 36,7 mg 9%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potássio 277 mg 6%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 7,2 µg 13%
- Iodo 23,1 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 7,4 g | 38 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3,7 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 11 g | 57 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 15 g | 76 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 18 g | 96 g | 71 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 31790 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
