Saiba o que tem no seu prato
cuscuz marroquino
Calorias e informação nutricional
sêmola de trigo duro pré-cozida, cozida (sem adição de gordura e sal)
158
caloriaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos31 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 158 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 31 g 11%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 1,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 5 g | 31 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,5 g | 16 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 7,5 g | 47 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 10 g | 62 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 13 g | 78 g | 2,5 g |
Alimentos parecidos
- Cuzcuz em grãoscozido, sem sal adicionado164 kcal / 100 g
- Cuscuztrigo integral, cozido em água, sem escorrer, sem adição de sal ou gordura144 kcal / 100 g
- Cuscuz de semolinacozido, sem óleo, sem sal107 kcal / 100 g
- Trigo durogrão descascado pré-cozido, cozido (sem adição de gordura e sal)149 kcal / 100 g
- Farinha de milho para cuscuzcozida sem vapor, sem sal109 kcal / 100 g
- Trigo duro pré-cozido grão inteirocozido, sem sal adicionado153 kcal / 100 g
Perguntas sobre cuscuz marroquino
Quantas calorias há em 100 g de cuscuz marroquino?
100 g de cuscuz marroquino: 158 kcal, 5 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cuscuz marroquino?
50 g de cuscuz marroquino: 79 kcal, 2,5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cuscuz marroquino?
150 g de cuscuz marroquino: 237 kcal, 7,5 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cuscuz marroquino?
200 g de cuscuz marroquino: 316 kcal, 10 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cuscuz marroquino?
250 g de cuscuz marroquino: 395 kcal, 13 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 14191 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
