Saiba o que tem no seu prato
Cuscuz
Calorias e informação nutricional
com gordura e sal
179
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.1 g
Carbos30 g
Gordura3.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 5.1 g 10%
- Carboidratos 30 g 11%
- Gorduras 3.6 g 5%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 2.7 g 10%
- Açúcares 0.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5.1 g | 30 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.5 g | 15 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 7.6 g | 45 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 10.2 g | 60 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 12.7 g | 75.1 g | 9.1 g |
Perguntas sobre cuscuz
Quantas calorias há em 100 g de cuscuz?
100 g de cuscuz: 179 kcal, 5.1 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cuscuz?
50 g de cuscuz: 90 kcal, 2.5 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cuscuz?
150 g de cuscuz: 269 kcal, 7.6 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cuscuz?
200 g de cuscuz: 358 kcal, 10.2 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 7.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cuscuz?
250 g de cuscuz: 448 kcal, 12.7 g de proteínas, 75.1 g de carboidratos e 9.1 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X992163 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras