Saiba o que tem no seu prato
Curry de frango korma
Calorias e informação nutricional
caseiro
127
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos4,6 g
Gordura5,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Carboidratos 4,6 g 2%
- Gorduras 5,1 g 7%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 2,8 g —
- Sódio 68 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Ácido pantotênico (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Biotina (B7) 2,5 µg 8%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerais
- Cálcio 63 mg 5%
- Ferro 0,89 mg 5%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 142 mg 11%
- Potássio 337 mg 7%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 8 µg 15%
- Iodo 16 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 4,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,3 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 6,9 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 29 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 37 g | 12 g | 13 g |
Perguntas sobre curry de frango korma
Quantas calorias há em 100 g de curry de frango korma?
100 g de curry de frango korma: 127 kcal, 15 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de curry de frango korma?
50 g de curry de frango korma: 64 kcal, 7,3 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de curry de frango korma?
150 g de curry de frango korma: 191 kcal, 22 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de curry de frango korma?
200 g de curry de frango korma: 254 kcal, 29 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de curry de frango korma?
250 g de curry de frango korma: 318 kcal, 37 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-565 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras