Saiba o que tem no seu prato
curry de amêndoas
Calorias e informação nutricional
caseiro
328
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.7 g
Carbos3.3 g
Gordura33.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 328 kcal —
- Proteínas 5.7 g 11%
- Carboidratos 3.3 g 1%
- Gorduras 33.4 g 43%
- Gorduras saturadas 14.2 g 71%
- Açúcares 1.1 g —
- Sódio 51 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 313 µg 35%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 5.8 mg 39%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 12 µg 3%
Minerais
- Cálcio 91 mg 7%
- Ferro 3.9 mg 22%
- Magnésio 72 mg 17%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potássio 330 mg 7%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0.25 mg 28%
- Manganês 0.52 mg 23%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 5.7 g | 3.3 g | 33.4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2.9 g | 1.7 g | 16.7 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 8.6 g | 5 g | 50.1 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 11.4 g | 6.6 g | 66.8 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 14.3 g | 8.3 g | 83.5 g |
Perguntas sobre curry de amêndoas
Quantas calorias há em 100 g de curry de amêndoas?
100 g de curry de amêndoas: 328 kcal, 5.7 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 33.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de curry de amêndoas?
50 g de curry de amêndoas: 164 kcal, 2.9 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 16.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de curry de amêndoas?
150 g de curry de amêndoas: 492 kcal, 8.6 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 50.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de curry de amêndoas?
200 g de curry de amêndoas: 656 kcal, 11.4 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 66.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de curry de amêndoas?
250 g de curry de amêndoas: 820 kcal, 14.3 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 83.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-731 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras