Saiba o que tem no seu prato
Crumpet tradicional
Calorias e informação nutricional
214
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,3 g
Carbos44 g
Gordura0,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 214 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 3,7 g —
- Sódio 327 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 103 µg 26%
Minerais
- Cálcio 216 mg 17%
- Ferro 2,8 mg 15%
- Magnésio 17,2 mg 4%
- Fósforo 385 mg 31%
- Potássio 307 mg 7%
- Zinco 0,47 mg 4%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 9,5 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 6,3 g | 44 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 3,1 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 322 | 9,4 g | 65 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 429 | 13 g | 87 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 536 | 16 g | 109 g | 1,9 g |
Perguntas sobre crumpet tradicional
Quantas calorias há em 100 g de crumpet tradicional?
100 g de crumpet tradicional: 214 kcal, 6,3 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de crumpet tradicional?
50 g de crumpet tradicional: 107 kcal, 3,1 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de crumpet tradicional?
150 g de crumpet tradicional: 322 kcal, 9,4 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de crumpet tradicional?
200 g de crumpet tradicional: 429 kcal, 13 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de crumpet tradicional?
250 g de crumpet tradicional: 536 kcal, 16 g de proteínas, 109 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7910 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras