Saiba o que tem no seu prato
Croissant de manteiga
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 406 kcal —
- Proteínas 8.2 g 16%
- Carboidratos 43.2 g 16%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 11.7 g 58%
- Fibras 2.6 g 9%
- Açúcares 11.3 g —
- Sódio 384 mg 17%
- Colesterol 67 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 206 µg 23%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.84 mg 6%
- Vitamina K 1.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0.86 mg 17%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 88 µg 22%
- Vitamina B12 0.16 µg 7%
- Colina 38.8 mg 7%
Minerais
- Cálcio 37 mg 3%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potássio 118 mg 3%
- Zinco 0.75 mg 7%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.33 mg 14%
- Selênio 22.7 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 8.2 g | 43.2 g | 21 g |
| 1 porção | 28.4 g | 115 | 2.3 g | 12.2 g | 6 g |
| 2 porções | 56.7 g | 230 | 4.6 g | 24.5 g | 11.9 g |
| ½ porção | 14.2 g | 58 | 1.2 g | 6.1 g | 3 g |
| 3 porções | 85.1 g | 345 | 7 g | 36.7 g | 17.9 g |
| 4 porções | 113.4 g | 460 | 9.3 g | 49 g | 23.8 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 4.1 g | 21.6 g | 10.5 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 12.3 g | 64.8 g | 31.5 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 16.4 g | 86.4 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 20.5 g | 108 g | 52.5 g |
Perguntas sobre croissant de manteiga
Quantas calorias há em 100 g de croissant de manteiga?
100 g de croissant de manteiga: 406 kcal, 8.2 g de proteínas, 43.2 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de croissant de manteiga?
1 porção (28.4 g) de croissant de manteiga: 115 kcal, 2.3 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de croissant de manteiga?
2 porções (56.7 g) de croissant de manteiga: 230 kcal, 4.6 g de proteínas, 24.5 g de carboidratos e 11.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de croissant de manteiga?
½ porção (14.2 g) de croissant de manteiga: 58 kcal, 1.2 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de croissant de manteiga?
3 porções (85.1 g) de croissant de manteiga: 345 kcal, 7 g de proteínas, 36.7 g de carboidratos e 17.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de croissant de manteiga?
4 porções (113.4 g) de croissant de manteiga: 460 kcal, 9.3 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 23.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de croissant de manteiga?
50 g de croissant de manteiga: 203 kcal, 4.1 g de proteínas, 21.6 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de croissant de manteiga?
150 g de croissant de manteiga: 609 kcal, 12.3 g de proteínas, 64.8 g de carboidratos e 31.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174987 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras