Saiba o que tem no seu prato
Creme de queijo tipo cream cheese
Calorias e informação nutricional
base de queijo creme
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 295 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Carboidratos 3.5 g 1%
- Gorduras 28.6 g 37%
- Gorduras saturadas 18 g 90%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3.5 g —
- Sódio 436 mg 19%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 302 µg 34%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.77 mg 5%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 0.95 mg 6%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
- Colina 27.2 mg 5%
Minerais
- Cálcio 71 mg 5%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potássio 112 mg 2%
- Zinco 0.51 mg 5%
- Cobre 0.01 mg 2%
- Selênio 2.7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 7.1 g | 3.5 g | 28.6 g |
| 1 porção | 28.4 g | 84 | 2 g | 1 g | 8.1 g |
| 2 porções | 56.7 g | 167 | 4 g | 2 g | 16.2 g |
| ½ porção | 14.2 g | 42 | 1 g | 0.5 g | 4.1 g |
| 3 porções | 85.1 g | 251 | 6 g | 3 g | 24.3 g |
| 4 porções | 113.4 g | 335 | 8.1 g | 4 g | 32.4 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3.6 g | 1.8 g | 14.3 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 10.7 g | 5.3 g | 42.9 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 14.2 g | 7 g | 57.2 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 17.8 g | 8.8 g | 71.5 g |
Perguntas sobre creme de queijo tipo cream cheese
Quantas calorias há em 100 g de creme de queijo tipo cream cheese?
100 g de creme de queijo tipo cream cheese: 295 kcal, 7.1 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 28.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de creme de queijo tipo cream cheese?
1 porção (28.4 g) de creme de queijo tipo cream cheese: 84 kcal, 2 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de creme de queijo tipo cream cheese?
2 porções (56.7 g) de creme de queijo tipo cream cheese: 167 kcal, 4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de creme de queijo tipo cream cheese?
½ porção (14.2 g) de creme de queijo tipo cream cheese: 42 kcal, 1 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de creme de queijo tipo cream cheese?
3 porções (85.1 g) de creme de queijo tipo cream cheese: 251 kcal, 6 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 24.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de creme de queijo tipo cream cheese?
4 porções (113.4 g) de creme de queijo tipo cream cheese: 335 kcal, 8.1 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 32.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme de queijo tipo cream cheese?
50 g de creme de queijo tipo cream cheese: 148 kcal, 3.6 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme de queijo tipo cream cheese?
150 g de creme de queijo tipo cream cheese: 443 kcal, 10.7 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 42.9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169081 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras