Saiba o que tem no seu prato
Couve-galega
Calorias e informação nutricional
refogada (com óleo, cebola e alho), sem sal
83
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos1,5 g
Gordura6,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 83 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Fibras 5,6 g 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2 g | 1,5 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 0,7 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 3 g | 2,2 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 4,1 g | 3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 5,1 g | 3,7 g | 16 g |
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Perguntas sobre couve-galega
Quantas calorias há em 100 g de couve-galega?
100 g de couve-galega: 83 kcal, 2 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de couve-galega?
50 g de couve-galega: 42 kcal, 1 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de couve-galega?
150 g de couve-galega: 125 kcal, 3 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de couve-galega?
200 g de couve-galega: 166 kcal, 4,1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de couve-galega?
250 g de couve-galega: 208 kcal, 5,1 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0102B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
